だんだんと涼しくなって
秋の訪れを感じる今日この頃ですが
みなさん、夏の疲れがどっときていませんか?
私は最近体がだるいと感じることが多いので
久しぶりに温泉に行ってきました。
温泉に入るのは半年ぶりだったので
心も体もリフレッシュ!気持ちよさに
思わず、「♪いい湯だな」と心の中で歌ってしまいました。
外に出たり、湯船に入ったり。だいぶ長い時間いました。
私の入ったお風呂は檜だったので
癒し効果があったのかな!?
本当に癒されちゃいました^^
その日は体もぽかぽかで家に帰り、ぐっすり寝れました。
体を温めることはとってもいいことなんですね。
夏はシャワーですませる事が多かったのでよくなかったのかもしれません。
みなさんもぜひ温泉に行って夏で冷えてしまった体を
温めに行ってみてください。
Sac