日常生活において 家族に対して 「ん?」って思ったこと
以前は 心の中で よく考えて考えて考えて
こんな些細なこと
いちいち言うほどのこと?
自分だけが我慢すれば済むこと
と 結局 自己完結しておりました。
そうすると
いつのまにか 澱のように たまったドロドロしたものが
こびりついた汚れのように 心の奥に張り付いて
ガンコな汚れになってしまっていました。
そこで
3度同じことが続いたら 言うことにしたら
ちょっとはすっきりしたものの
2回我慢した分の余分なエネルギーが
きつい言葉になって 角が立ったりしました。
だから 最近は その都度 伝えるようにしています。
溜め込まない分 コトバも柔らかく 気分も速攻すっきり。
ああ、はじめから こうすればよかった。
伝えるって難しい。
伝えるって大切。
トイレの電気は ちゃんと消してね、パパ。
(bin)