久しぶりに早起きしてみました。
いつもは9時過ぎまで寝ている私ですが(…汗)最近は犬に起こされて6時には起きるようになりました。
朝の空気って気持ちがよかったんですね。
すっきり。という感じが心地いい!!
犬に感謝です。
朝から散歩にいったり、ご飯をしっかりたべたり、新聞読んだり。
なんだか、とても健康的な気分になり、一日とても気持ちよく過ごせている自分に気づきました。
暑い日でも乗り切れそうな気分になります。
そしてなんと!!
ちゃんと朝早く起きているから、と父がケーキを買って帰ってきてくれたんです!!
うれしいっ!!
…甘い父ですね。
朝きちんと起きるといいことがたくさんあることに今更ながら気づきました。
早起き、続けられたら本当に健康的!!
だし、ラッキー!!!
三日坊主にならないよう、今年の夏は気合いれて頑張ろうと思います。
(mkr)